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第141章 如何凝气？[2/2页]

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    医不弃继续说道“你是学中医的，应该听说过人活一口气吧？那你知道这口气，是指什么吗？”

    我想了想,说道“你既然问我,那应该不是氧气吧？我虽然不懂练武,不过我也经常读一些医书。医书中说,人有JiNg气神，我想这JiNg应该是血Ye，气是力量,神是魂魄。”

    医不弃说道“你这解释勉强算对，气的确是一种力量。人活一口气，普通人称之为yAn气,所以寿命又叫yAn寿。而>>练武之人T内的yAn气经过修炼之后,转化成了一GU更加强大凝练的力量,称之为真气。”

    “人在胎儿状态之时，因为形T还未完全成型,所以yAn气是遍布T内的,没有接触到外界，所以又叫做先天之气。但是人出生之后，呼x1了空气，x1的是后天之气。这就好b是天地初开,产生的清浊二气。”

    “随着人不断的长大,不断地呼x1后天之气,T内浊气越重，先天之气不断地消耗,清气随之减少，并且浊气逐渐堵塞了身T的许多部位,清气彼此无法连通，这你能明白吗？”

    我挠了挠头,医不弃说的这些东西都是我没接触过的，乍一听感觉有点云里雾里的。

    “你的意思是说,我们要修炼壮大这GU先天之气，对吗？”

    医不弃点头道“你还不算太笨，正是如此,先天为本，我们的修炼就是不断壮大根本，返还先天状态。你首先要做的，就是将你T内散落的先天之气都聚集起来,令它们凝成一团，这一步就叫做凝气聚力。”

    我苦笑一声,说道“这气看不见m0不着的，我怎么把它们给聚起来？”

    “在以前的时候，大部分练武之人都有一个广为人知的凝气入门方法，那就是站桩。最常见的站桩，就是扎马步，也叫马步桩。有一句老话，叫做未习拳，先蹲三年桩。”

    医不弃很有耐心地为我讲解，因为我在这方面一点基础都没有。

    “很多练武之人站个三年桩，才凝气成功。当然一些习武资质好的,几个月就能凝气成功。一旦凝气成功，拳脚有力,虎虎生风，再练拳则事半功倍,进展神速。”

    “啊？”s11();

    我吃惊地张大了嘴，说道“你不会叫我也扎三年马步吧？”

    医不弃瞪了我一眼,轻喝道“你着什么急,扎马步这是基本功。我时日无多,自然有快捷法子让你凝气，但是根基不牢，将来你也难有大成就，懂吗？”

    我连忙摆正了态度,说道“师父教训的是，我太毛躁了。”

    医不弃神sE稍稍缓和，又继续说道“等你凝气成功,这只是修炼刚入门,凝气之后还要学会引气。所谓引气,就是要将天地间的灵气引入T内。而引导天地之气与自身的JiNg血相合，在T内循环转化成为真气，这一步叫做炼气”

    我越听越觉得玄妙莫测,不由想起了、等医书中提到的一些零星知识,觉得所欠缺的部分正是关于这些修炼的知识。

    “师父，说了这么多，您老人家还是先告诉我，怎么凝气吧？”

    医不弃说道“我说这些，是为了给你讲一个大概,让你对练武有一个了解。现在说凝气,我交给你一套养生功法五禽戏,你自己回去练练，以口诀配合动作,先把你T内散落的气活络起来。”

    我不由一怔，惊讶地说道“五禽戏？五禽戏的动作我都会啊,自己也练过，难道这功法真管用？”

    这让我想起了当初在公园中打太极拳的老头,就是他当时让我回去练习五禽戏，还说什么养生不分老幼，难道那老头也是一名练武之人？

    医不弃回道“自然有用,你练习时日短，又没有相应的口诀,自然练不出什么门道。你先练一遍给我看看，我再传授你口诀。”>>>>>>>>>>>>>>>>

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