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第2309章[1/2页]
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“好。”宗贝一脸郑重的看着白欣慧,“我保证,我会绝无半点儿折扣的执行折老师安排的任何一项训练任务。”
”从现在开始?“白欣慧看着她问道。
”从现在开始。“宗贝给予了肯定的答复。
”跟我来吧。“白欣慧就带着宗贝去自己的练功室,让她贴墙而立,然后,在她肩膀、臀部的位置各放了一张纸,要求就是,一动不动的站立三十分钟,纸不准掉下来,掉下来一次,就要重新来过。
这事儿听上去似乎不难,真做起来就知道不是一件容易的事儿了,首先要站直,然后,后背不能后挺,屁股不能后翘,也就是说,想要保持纸张的稳定性,就必须以视觉上极美的站姿稳稳的站着......
反正折腾了俩小时,宗贝最长的站立时间还是仅仅保持在十五分钟,而她整个人已经呈虚脱状态,腿肚子直打哆嗦,头发湿的一络一络的粘在了脸上。
”还不错。“十点钟的时候,白老太太拍拍宗贝肩膀,”好了,可以回去休息了,如果不想明天全身疼的不敢动,晚上回去让你奶奶给做一个全身按摩。“
”谢谢白老师。“道声谢,宗贝艰难的迈着步子出了练功室,韩老爷子早就等在外面了,看到孙女儿的刹那赶紧迎过来,”咋样?“他这话是冲着白欣慧问的。
”继续保持,明天再来。“
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