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第28章 聊嗨了，差点露馅[1/2页]

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    下班时间快要到了，打酱油的周四即将结束，结果科长李克昌到了运输科，预约小汽车明天外出。

    正好看到了王一茗，这不是免费的苦力嘛，那他就收下了。

    “一茗，学的怎么样啊。”

    还能怎么样，看看他那一点汽油污渍都没有的“纤纤玉手”。

    “呵呵，还行，科长您过来是检验我学车的成果？”

    “我看起来有这么无聊吗？”

    “您有什么指示？”眼力见上来的王一茗主动表现一下。

    “指示谈不上，正好明天有个临时出差的活儿，我还想找谁和我一起呢，既然看到了，那就定你了。”

    “成，听您吩咐。”

    “明天上午九点钟，厂门口集合，我带你去红山公社，有采购任务。”

    “好嘞。”

    “认真学习，我看好你啊。”

    “……。”

    就这样，王一茗接受了明天的临时出差任务。

    ——————————

    【休息室】

    “如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐，到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我发现了幸福的价值，但如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候准备好迎接你的心情了。”——《小王子》

    所以，真正幸福的并不是拥有，而是期待，是觉得自己就要拥有了。

    所以，一周七天最幸福的不是周六日，而是周五，那是对放假充满期待的一天。

    星期五的一早，王一茗从刷牙开始就很开心，如果有条件的话，他都想吐个泡泡，配合一下这美好的一天。

    “领导，早上好啊，你脸好像瘦了。”

    开心的一天果然看什么都好看，煞神陆婉婉看着都温柔了。

    “是吗？”

    “是啊，你这么努力，这不是必然的结果嘛，话说你眼睛真好看。”

    这双眼皮看着真像是割的，就像我的头发一样，真像是烫的。不过，这个年代没这些设备，所以王一茗在心里默默的自言自语了一下。

    “还好吧。”这种直接的针对于某一位置的夸法陆婉婉还是第一次遇到。

    “领导，让我们一起加油，奔赴美好的明天……。”

    这人果然不能给好脸，说两句就能飘，

    “还开始不了。”

    “开开开，我们的课堂开始了，今天周五，按照我们的计划——练臀。首先，我们讲一下练臀有什么好处。”

    “嗯。”

    “一、练臀可以饱满臀部，显你的腰细，防止臀部扁平，肌肉松弛下垂，让你的身姿挺拔；

    二、练臀可以改善腿型，拉长腿部线条，改善臀腿的比例；

    三、练臀可以改善腰背部疼痛；

    四、练臀可以加速脂肪燃烧；

    五、练臀可以优化循环系统，提高你的身体代谢；

    六、练臀可以保护骨盆的稳定，增加关节的灵活性，降低膝关节的压力。”

    “我有几个问题。”

    “您说？”

    “练臀怎么拉长腿部线条？”

    “这个和咱们练胸一样，臀部和胸部都有很多的脂肪，增加胸部的肌肉厚度之后，胸部的脂肪有了更多的支撑就会被?O起来（拉拽），我们练臀练得更多是上臀，上臀的肌肉多了，臀部脂肪朝上走，从视觉上直接拉高腿长的比例。”

    “你说的加速脂肪燃烧，脂肪是怎么燃烧的？”

    “这个是一个深一点的话题，您听我慢慢说。”

    “好。”陆婉婉对于这个话题很感兴趣，燃烧脂肪？有意思。

    就像老师喜欢爱提问的学生一样，王一茗也喜欢爱提问的陆婉婉，这让他很有成就感，接着他开始认真的解释，

    “当我们日常摄入的能量超过了身体消耗的能量，多余的能量就会（以甘油三酯的形式）储存到脂肪细胞中，转化为脂肪，这就像是身体的能量储备库，如果你不断的向这个能量库中添加储备，我们就会越来越胖。

    很多人会有一个误区，认为大量出汗就意味着脂肪在排出体外，但其实单纯的出汗只是身体在散热，消耗的是水分而不是脂肪。”

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