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第1595章 改食谱[1/2页]

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    ,(首字母+点)!

    赵小环有事来找张虹,发现她竟然在院子的走廊里跑步,跑的已经是满头大汗,还有那个衣服上都是汗。

    虽然五月份的天是有点热了,可是能让衣服湿成这样,不知道跑了多久。

    “等我,还有五圈。”张虹早就看到赵小环,知道她来找自己,一定是有事,不过距离自己规定的量还有点距离,只能让赵小环等。

    赵小环就那么的看着张虹在跑步,不就是五圈么,等就等吧。

    就在赵小环等在原地看张虹跑步的时候,发现了一个事实,那就是之前大汤圆双满月时候,张虹的腿还是蛮敦实的,可是现在虽然不说已经恢复成以前纤细苗条大腿,可起码不再是有很多肉堆在一起。

    这是怎么回事?赵小环惊呆了,不就是几天没有见到,算算好像是十天吧,怎么竟然会有这么大的变化。

    这个变化太也夸张了点吧,想想她说努力在减肥,每天都会运动,本来还是挺开心的,想着自己的体重总算是慢慢的在下降,她还挺得瑟。

    没有想到自己引以为傲的成绩,和张虹压根就是都不能比,绝对是给她秒杀。

    张虹吭哧吭哧的跑完了下午的五十圈,拿过放在一边的水杯,慢慢的喝起来,然后慢慢的做下放松运动,然后是整理运动。

    慢跑后的恢复运动可不能少,就是为了防止腿部会变粗。

    张虹一圈运动做完,发现赵小环还在走神,遂推了一把她,“怎么了?”

    “不会是来我家发呆的吧。”

    “不是不是。”赵小环这时候才发现原来张虹都已经跑步结束,“你怎么瘦了这么多。”瘦这么多,肯定不是少吃东西。

    楚家是不会允许张虹这么做,她自己也不会这么做,这让赵小环着时候,还会原地走,这个么就看了,没有限制。”

    我去,赵小环只想说,“你厉害,你厉害。”

    总算明白为何张虹会在短短时间内有这么多变化,如果她也这么努力的话,应该也会瘦下去吧。

    可惜是赵小环知道自己,她是没有办法做到,实在是太辛苦了点。

    “所以我会瘦的这么快。”张虹和赵小环说话的时候,真的就在原地走。

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