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第三百九十九章：女人难处[1/2页]

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    翠微居 新暖才文学网 h小说 未删节 全文阅读 尽在 xw2一大早，当别人都还沉迷在梦乡中的时候，田中原二就早早的起身。他所住的秘密基地是在城郊，与城市的空气相比，少了很多的污染。打开窗户，一片清新的空气迎在扑来。

    晨练，是田中原二这么多年来不变的一种练功方式，实践证明，清晨练功夫，会有事半功倍的效果，空手道，虽然看起来是一门搏击技术，但练气甚至比练搏击的技巧更为重要，因为一切的搏击技巧，都是以气为辅的。气力足，则攻击性强，攻击的招数才有力量，才能致人于危险之地。

    田中原二有理由相信，自己之所以在这么年轻的时候就达到了空手道黑带八段的地步，跟自己这么多年来坚持晨练的习惯有一些关系。

    基地的人给田中原二所安排的房间，都是按他的指使增加一些设备的，一个八十多平方米的大房间，虽然只摆了一张单人床，但并不显得空旷，因为里面有很多练身器材设备，包括哑铃，拉力器，杠铃，跑步机等等一应俱全，这些俱全的设备很令田中原二满意。

    现在是清晨六点半，一般来说，田中原二会坚持至少一个半小时的训练。

    田中原二先是在跑步机上跑了一会儿，是为预热，预热之后，接会有一系列他为自己制定的一些高强度的运动，当然，这些运动并不是仅仅只为了强身健体，对自己空手道的提升还会有较大的帮助的。

    杠铃，是田中原二比较喜欢的一种横练方式。

    将杠铃扛在肩头上，做着深蹲起立的动作，杠铃也不是特别的沉重，扛在肩头也并不显得如何吃力，尤其是在做深蹲起立的动作时，稍微有点力量的男人都会轻易的办到。但是，也许你做一次或者十次二十次深蹲起立很容易，但是如果让你坚持做百个，或者坚持做上半个小时，纵然你力大无穷，也必定会吃不消。

    “一二三五十六十一百一百零一三百零八”在做完四百整个深蹲起立后，田中原二那秀气的脸庞上开始发红了，脸部冲着血，是那种健康的红润之色。

    如果让你在肩头扛起一个重约百来斤的扛铃，然后做深蹲起立试试，保管你坚持做了不到十个，便受不了了，如果让你坚持做二十个，那就不是一项健身运动了，而是一种痛苦了。但多年来养成习惯的田中原二可不这么认为，他将这种旁人难以忍受的痛苦视为一种享受。是的，当你把痛苦当成了一种享受，这种享受就会变成了习惯，而在生活中，习惯很重要，如果哪一天没有做这件痛苦的事，就会变得很不习惯的。

    或许这就是田中原二比别人更成功的最重要的秘决吧，因为在武学中，并没有所谓的天才，所谓的天才，都是流着十分的汗水的。

    一口气做了一千个深蹲起立的动作，在外人看来，这已经是不可思议的事了，但田中原二并没有打住的意思，开玩笑，这只是他的一个开始呢。

    “一千零一，一千零二”继续做下去，你会发现，田中原二那原本显得在忍受某种痛苦的神色居然开始变得很享受了。其实他锻炼的并不仅仅是力量，而是一种耐力。

    如果这时候有人对一下表，会发现，在做完这一千多个深蹲起立时，田中原二一共才费去不到十分钟的时间。没错，这就是速度。负重时追求速度，当你减轻重量时，速度便会达到极限。打个比方，一个人如果在身上负一百斤沙袋跑步，坚持跑一年，一年之后御下沙袋，肯定会健步如飞，速度飞快。

    速度就是这样练出来的。

    整整做完四千个深蹲起立时，田中原二一共费去不到二

    十分钟的时间。

    肩部微微有些发酸，毕竟这是高强度的负重练飞，身体也微微有些发颤，但时，这时候田中原二不会选择小小的休息一会，一定要继续训练，否则，刚刚的热身运动便白白浪费了。

    田中原二拿起哑铃，开始进行了臂部力量练习，当然，练习力量只是原因之一，练飞耐力才是最重要的。

    一个小时后，田中原二浑身湿透了，头发也被汗水浸湿了，一系列的高强度练习之后，田中原二浑身发软，发烫。

    直到练到全身泛力，连站都站不稳时，田中原二才开始进行了空手道搏击练习。如果被其他练空手道的人看到，会大惑不解你都练力量练耐力练得浑身泛力了，还练什么空手道搏击，这时候手脚泛力，一些动作的搏击动作要领根本就不能摆弄出来。这样想的话，就大错特错了，当一个人身体泛力连站都站不稳时，这时候要强迫自己去做一些颇费力气的事，这时候，就会更容易激发人体的体能。

    这时所激发起来的人体体内，就是一种极限力量。

    小说中经常有云“咬一咬牙，就挺过来了”这咬一咬牙之说也是十分具有科学根据的，当一个人精疲力尽觉得什么都拿不动的情况下，咬一咬牙，这一咬，就会激发人体的极限体能了，所以故才有咬一咬就能办成什么事之说。

    田中原二进行的训练方法，就是遵循这一科学原理，而这个科学原理，在常人习武者看来，是多么可笑的一件事，可正是因为这种可笑别人的不屑，田中原二练就了一身超凡脱俗的本领。

    空手道，虽然也有自己规定的搏击招术，但和自由搏击一样，在搏斗中，一切都以击倒对方为主，至于按不按招式而来就显得不是那么重要了。所以练空手道的搏击之术，只要领会其搏击精义就行。

    田中原二有自己的一套搏击训练之法，在练习过程中，虽然是面对着空手而使招数，但可以将任何方位的空气都假想成有敌人，并且是对自己最有威胁的敌人练飞，这样搏击技术也会越来越纯熟。

    倾刻，田中原二的身影如同灵猴一般，上下纷飞，任何一处地方，都有他假想的敌人，这个假想中的敌人，自然就是从未谋个面的夏雨了。

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