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第295章 体能训练[1/2页]

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    “你想做体能训练早说嘛！”凌雪薇无语地看着宇文宣。

    之前在天星宗的时候，凌雪薇让宇文宣加强体力和耐力的训练，每天绕着天星宗跑上十圈，宇文宣都很好地坚持了下来。

    这段时间由于出门在外，宇文宣因为没有锻炼的条件，这才耽搁了下来。

    体力和耐力的训练贵在坚持，多给个几天不练，一切都会被打回原形。

    起来拍了拍衣服。

    “这几天我在船上闲着没事，每天做两千个俯卧撑！”宇文宣为自己定下了一个目标。

    “这几天你先试试看，等你习惯了这些最基本的动作，再试着在身上绑上重物练习。”凌雪薇说着说着便打了一个的哈欠。

    “雪薇，你之前两天忙着炼丹，接着又被黄家的人找茬，你这几天都没休息好吧？”皇甫宸关切地看着凌雪薇。

    “是啊！我都困了！”凌雪薇点了点头，“这里的船舱还挺舒服的，一会我就好好地睡上一觉。”

    “雪薇，你是该好好地休息休息了，我们也不打搅你了。等你养足了精神，我们再考虑下一步的计划。”皇甫宸说完便准备离开。

    萧亦风和宇文宣跟着离开了凌雪薇所在的船舱。

    萧灵溪却一点动静都没有，也不说话。

    萧亦风看到萧灵溪没有跟上，目光马上就落到了萧灵溪的身上。

    只见萧灵溪脸色苍白，额头还冒着冷汗，一副随时都要倒下的样子。

    萧灵溪似乎是不想让众人担心，一个人低着头站在了船舱的角落里。

    “灵溪，你怎么了？你哪里不舒服？”萧亦风焦急地走到了萧灵溪的身边，关切地问道。

    “我没事。”萧灵溪勉强挤出了一个笑容，“就是觉得头有点晕，我想我休息一下就好了。”

    “你这哪里像是没事的样子！”萧亦风紧张地拉着萧灵溪走到了凌雪薇的身边，“雪薇，灵溪的样子有点不太对劲，你快给她看看。”

    萧亦风对于凌雪薇的医术有着绝对的信任。

    萧灵溪上船之前还好好的，忽然就变成了这副样子，萧亦风很担心这是什么突发的病症。

    凌雪薇也被萧灵溪给吓了一跳，看着萧灵溪惨白的脸色，马上示意萧灵溪把手伸过去给她把脉。

    “你身体不舒服怎么不早点说？”凌雪薇将手搭在了萧灵溪的脉搏上，责备地说道，“要是耽误了病情怎么办？”

    “对不起！”萧灵溪小声地道着歉，低着头说道，“船开了之后我才发现好难受，我不想让你们为我担心……”

    “你……”凌雪薇想要数落萧灵溪，但是看到萧灵溪这一副样子，叹了口气无奈地将所有的话都咽回了肚子里。

    “灵溪，你不舒服就要早点说，万一耽误了病情，这不是让我们更加担心吗？”萧亦风焦急地看向了凌雪薇，“雪薇，灵溪这究竟是怎么了？”

    “灵溪没事吧？”宇文宣也凑过来

    凌雪薇没好气地把手从萧灵溪的手腕上放了下来。

    “还好没什么事！”凌雪薇翻了个白眼，“灵溪是这几天没休息好，外加第一次坐船不适应，所以晕船了。”

    “雪薇，你是为了炼制丹药才没休息好的，灵溪这几天挺清闲，怎么她也没有休息好？”皇甫宸诧异地问道。

第295章 体能训练[1/2页]

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